(19 szavazat)
Betöltés ...
Ezek keksz Vegetáriánusok, vegánok, egészségesek és nagyon könnyen elkészíthetők. Nincs bennük cukor, tojás, olaj és vaj. Csak két összetevőt tartalmaznak: banánt és müzlit.
Mi nincs müzli? Hát használd zabpehely néhány apróra vágott szárított gyümölccsel és szárított gyümölcsökkel, amelyek otthon vannak (kockára vágott datolya, mazsola ...).
Nem a legszebb sütik a világon, de biztosíthatlak arról, hogy nassolásként remekek. Segítenek nekünk a érettebb banán a gyümölcstálból.
Banán és zabpehely sütik
- ascen jimenez
- Konyha: Modern
- Recept típusa: merienda
- Adagok: 25
- Főzési idő:
- Teljes idő:
Hozzávalók
- 3 nagyon érett banán
- 200 g müzli, zab, mazsola és magvak
Preparación
A banánt egy tálba tesszük, és villával megtörjük.
Hozzáadjuk a müzlit, és mindent jól összekeverünk, amíg minden jól be nem épül.
Kanállal vagy kézzel egy adag diónyi tésztát veszünk, és tepsibe tesszük szilikonlapra vagy zsírpapírra.
180 ° -on kb 30 percig sütjük. Annak érdekében, hogy még jobban megszáradjon, a sütő hőmérsékletét 90 ° C-ra csökkenthetjük, és további 10 percig süthetjük.
Kivesszük és hűlni hagyjuk.
jegyzetek
Hűtőben tárolják.[br]Ahhoz, hogy még vonzóbbá tegyük ezeket a sütiket, a töltelékhez néhány csepp csokoládét adhatunk.
Több információ - 7 összetevőjű müzlikenyér